Oma lepokausi (ylimenokausi tms) päättyi, joten ajattelin aloittaa uuden treenikauden erittäin kevyesti. Tämä tarkoitti siis sitä, että otin pojat juoksulenkille mukaan. Ajatus oli käydä tekemässä vain pari-kolme kilsaa, mutta innostuin sitten kiertämään n. 8 km lenkin. Pojat kulkivat matkassa ihan ok, vauhti oli kyllä aika hidasta (välillä otettiin pieniä spurtteja) ja välillä tuntui, että mulla oli 17 kg:n painolasti (Viima) mukana. Selviydyttiin kuitenkin kunnialla, yhteensä 55 minuuttia (eli 10 min hitaammin kuin mitä normaalisti tuon saman lenkuran menen).
Saatat myös pitää
Muistiinpanojen tekeminen sai omalla kohdallani suuren innostuksen, kun vuosi takaperin tutustuin työkaverini esittelemänä doodlaukseen eli piirusteluun. Harjoittelimme hommaa käymällä läpi peruselementtejä, joilla […]
Nyt olen vapaa ja mukana tuulen, saan kulkea rajalla ajattomuuden. Olen kimallus tähden, olen pilven lento. Olen kasteisen aamun pisara hento. En […]
Käytiin illalla poikien kanssa tekemässä pieni mäkitreeni. Tarkoituksena olisi kasvattaa toki molempien koirien kuntoa, mutta samalla saada myös hieman voimaa takapäähän. Aloitimme […]
Olen tehnyt pieniä sisältöpäivityksiä näille sivuille, joten tässä linkit tehty: Keron esittelysivu Keron tulokset Uusi sivu: Keron agilityvideot Uusia kuvia: Maaliskuu 2017 […]
2 ajatuksia aiheesta “8.11.2010 Pojat juoksulenkillä”
Mäkin kävin lenkillä, pisimmällä yli vuoteen ja tossa samassa 55min ajassa taittui noin 2km!!Ja ihan täysillä menin…
Hienoa :) Lähtökohdat ovatkin kuitenkin erilaiset, joten propsit ehdottomasti sulle :)