Kontakteja Myryn kanssa, lisäksi molemmille kieltäytymislinjan ylittämistreeniä ja kohtikäännöksen alkeita sekä erottelua (vs. olkapäälläveto).
Tarkempaa analyysia ja videoita myöhemmin.
Saatat myös pitää
Eipä ollut tänään tungosta agilitytreeneissä, ihan itse saatiin hyödyntää agilityvuoromme. Vierekkäisellä kentällä oli joku kuitenkin treenaamassa, ettei nyt hallissa ihan yksin kuitenkaan […]
Tämän treenikerran sisältöä: 1. Pussi Suunnitelma: Viimeksi tehtiin vain suoraan, joten aloitetaan siitä Lentävät lähdöt, irtoamisetäisyyden kasvattaminen 2m -> 5m Lentävä namipalkka, […]
Myryn kanssa harjoiteltiin aluksi takaaleikkauksia (hypyt 8 ja 9), minkä jälkeen tehtiin hieman pieniä ratapätkiä. Kuvasta (valkoiset numerot) näkyy yksi pätkä. Tehtiin […]
Perjantai-illan ohjelmassa oli poikien treenien osalta seuraavaa: Myrylle kaksi periodia kontakteja, tuplaboksiharjoitus ja suoran/takaaleikkauksen erottelua ja Viimalle tuplaboksiharjoitus, irtoamista 180 -> 270 […]