Noin kesäloman verran ehdittiin pitää Keron kanssa taukoa ohjatuista agilitytreeneistä. Toki mökillä puuhasteltiin H360-treenausten parissa (käytössä tötteröt, yksi hyppy, ponnareita sekä kepit). Paluu agilitytreenien pariin tapahtui elokuun puolella.
10.8.2016
Näissä treeneissä en ottanut juoksuakseleita, koska kyykohtamisen jäljiltä jalka oli vielä siinä kunnossa, että vain käveleminen oli ok. Ehkä ainoa haastekohta oli heti tuolle toiselle esteelle meneminen. Yritin alkuun leijeröinnillä eli olin putken vasemmalla puolella, mutta se oli Kerosta outoa… Kero mm. hyppäsi putken yli, hyppäsi putkelle… Kun tilannetta helpotettiin eli olin putken oikealla puolella, niin alkoi mennä ok ja lopulta pystyin olemaan jo melkein putken vasemmalla puolella. Muuten rata oli iisi, sillä Kero napsi kaikki esteet kivasti. Ja yllätyksekseni myös kepit menivät heti oikein molemmilla kerroilla.
Ihan loppuun tehtiin nuo mustat pallerot pariin kertaan, mutta siinä irtoaminen oli vähän haastavaa (hypyt 3-4), sillä meikäläinen kinkkasi perässä.
16.8.2016
Treenit menivät tosi kivasti ja sujuvasti! Listaan tähän vain nyt plussat ja huomiot (mitään miinusta ei tainnut olla):
- Taukoilut omassa loossissa ison viltin päällä -> meni superisti! K rauhoittui kivasti, tehtiin välillä pieniä juttuja ja hakeuduttiin hyvin takaisin matolle. Vapautukset kentälle suoraan matolta leikkimään.
- Kolme jaksoa. Ekalla rimat 50-60cm, tokalla 45-50cm ja kolmannella 35-40cm.
- Rimat pysyivät ylhäällä, 60cm myös ok!
- Ekalla tehtiin valssiversio, tokalla ja kolmannella takaaleikaten.
- K irtosi kivasti, joten takaaleikkaukset onnistuivat.
- Takaaleikkauksissa palkkaukset putkien jälkeen hyvä idea.
- Hallin pohja oli tosi hyvä (uusittu!).
- Pallon palautukset myös ok.
- Muista jatkaa liikettä palkan heittämisen jälkeen.
Pitkästä aikaa treenit tulivat videolle:
18.8.2016
Tehtiin treeni kahdessa osassa. Ensimmäisessä hypyt olivat 50-55cm (okseri 50cm) ja toisessa hypyt olivat 5cm matalammat eli 45-50cm (okseri 45 cm). Molemmat jaksot menivät oikein hyvin! Ekalla toistolla sähläsin itse vähän tuon nelosesteen jälkeen, joten siihen tuli pieni katko, mutta tehtiin ko. kohta uusiksi ja se ok. Lisäksi tuo seitsemäs este oli myös haastava, sillä Kero oikaisi sen, joten tehtiin sitten sitä edeltävän hypyn kera tuo kohta uusiksi. Lisäksi puomilla Kero pysähtyi alastulokontaktialueelle, joten meni hetki ennen kuin vapautin Keron jatkamaan (eli 2on-2off). Toisella toistolla kaikki meni onnistuneesti heti halutunlaisesti. Sitten taukoilemaan.
Toisessa jaksossa tehtiin heti kaikki oikein. Jätettiin sitten siihen. Onnistuneet treenit siis! Iloisia juttuja olivat mm.
- okseri ok
- irtoamiset putkeen hyvät (ei tarvinnut viedä lähelle, joten ehdin hyvin sijoittumisvihjeisiin)
- viitoshypyn tiukka käännös oikein hyvä, tässä käytin sanallista vihjettä (check-check), ehkä olisi voinut sanoa sen jo aiemmin eli kun K on tulossa putkesta ulos
- puomi vauhdikas ja alastulokontakti hyvä
- pallon palautukset myös oikein hyvät
Treenin jälkeen varsin kunnollisella jäähdyttelylenkillä metikössä. Siellä oli juuri loppumassa suunnistus, joten käytiin nappaamassa pari rastia, kun seurattiin hajuja :)
