Tänään agitreeneissä hyödynnettiin Coach’s Eye -sovellusta, jonka avulla pystyi analysoimaan suoritusta heti paikan päällä. Sovelluksella saa hidastettua videota, piirrettyä nuolia ja muita kuvioita ohjauksen tai liikkumislinjojen mukaisesti ja siten visualisoitua pienellä vaivalla treenattavalle, miten hän suoriutuu tai miten/missä pitäisi tehdä toisin. Olimme vaihteeksi Keron kanssa ensimmäisiä, joten virittelyyn ei ollut […]
käännökset
2 artikkelia
Ennen perjantain treenejä selasin taas Evan ja Emelien agilitykirjaa, ja mietin sopivia treenikohteita (joo, suunnittelen tosi ajoissa näitä…). Kaikenlaista kivaa ilman esteitä tehtäviä harjoituksia löytyi, mutta kun kerran vielä esteitä olisi tarjolla, niin päätin sitten ottaa teemaksi käännösten harjoittelun parin siivekeparin avulla nyt kun lähtöharjoituksetkin ovat edistyneet vauhdilla. Mukaan treeneihin […]