Aktia juoksu-cupin vikassa eli 5. osakilpailussa paransin taas hieman ennätystäni 5km:llä ja on nyt 21.16 (4.15min/km).
Saatat myös pitää
Aktia Cupin 3. osakilpailun 5 km meni tällä kerralla aikaan 21.51 min (4.22min/km) eli pari sekuntia hitaammin kuin viimeksi.
Ei suinkaan Keron kausi, vaan oma juoksukauteni. Tätä kirjoittaessani vietän ns. ylimenokautta eli lyhyesti sanottuna treeniohjelmatonta aikaa, jolloin vain olen ja liikun […]
Helsyn pm-kisoissa Pukinmäen kentällä 800m. Aika 2.31,17. Raportti Lenkkivihkossa
Aktia cupin 5km Vantaan Hakunilassa aikaan 22:11 (4:26min/km). Kommentit juoksusta: Lenkkivihko