Viima pääsikin heti hommiin. Hetki tosin meni siinä, että sain koiran rauhoittumaan sen jälkeen, kun olin sille liivit pistänyt päälle. Piilot oli siten, ettei koira saisi suoraan hajua ja tarkoitus olisi, että koira pysyisi taas lähistöllä. Treeni sujui kyllä ihan kivasti. Koira pysyi lähistöllä ja ilmaisut olivat ihan ok. Treenin […]
Päivittäiset arkistot: 15.3.2009
3 artikkelia
Aktia juoksu-cupin vikassa eli 5. osakilpailussa paransin taas hieman ennätystäni 5km:llä ja on nyt 21.16 (4.15min/km). Raportti Lenkkivihkossa
Tällä kerralla Myry sai jumpata kolmella ympyrän muotoisesti olevien kolmen esteen kimpussa sekä myös takaakierrettävien hyppyjen parissa. Mentiin ympyrää eri suuntiin ja eri aloitus/lopetuspisteistä ja välillä aloitettiin joltain muulta esteeltä ja sitten lopetettiin jonnekin muualle, mutta suoritettiin kuitenkin tuo ympyrä. Sitten harjoiteltiin takaakiertämistä putkesta tultaessa muurille ja sitten sen jälkeiselle […]