Oivan kesän 2015 omatoimitreenit. Aika luksusta oli, kun oltiin Keron kanssa ihan omassa rauhassa. Lyhyesti, mitä tehtiin: Pikainen ympyrätyöskentely Kepit 6x Kepit 12x Hyppy + kepit 12x Puomin kontaktikäyttäytyminen (loppukontakti + koko puomi) Olin varsin tyytyväinen. 12 kepin ”testi” kertoi sen, mitä halusinkin tietää => pitää treenata vauhdikasta lähestymistä eri […]