Pari tuntia taukoa ja sitten taas menoksi. Käytännössä tämä tarkoitti sitä, että tehtiin hyvät loppuverkat Sporttiksen maastoissa, minkä jälkeen huristeltiin suoraan Ojankoon, missä vastaavasti tehtiin sitten hyvät alkuverkkailut. Myry oli reissun aikana Keron seuralaisena mukana, joten sekin sai hieman pientä aktiviteettia :)
Treenipläni tälle kerralle oli aika simppeli, sillä ajattelin Keron olevan jo valmiiksi vähän väsynyt edellisestä treenistä. Eli pääasiassa leikkimistä, jarrutustreeniä sekä kontaktikäyttäytymistä.
1. jakso:
- Ympyrätyöskentelyä hihnassa
- Palkkiona vihreä lelu, OK
2. jakso:
- Häkkileikkiä
- Eli vapautus häkistä leikkimään kentällä, sitten takaisin häkkiin jne
- Alkoi mennä ok, mutta vaati häkin lähelle menemistä (0,5 – 1m)
- Kero myös rikkoi helposti kriteeriä häkissä jättämällä tassun ulkopuolelle, eikä korjaa sitä ellen mene laittamaan häkin ovea kiinni
3. jakso:
- Wrap/jarrutusharjoitus, 4x, kahden hypyn suora
- Aluksi olin tokan hypyn vieressä, mutta siihen jäi vähän välirakoa -> Kero hyppäsi ekan, mutta juoksi sitten suoraan luokseni
- Seuraavilla toistoilla olin sitten ihan tokan hypyn vieressä, jolloin joutui tekemään sen tokankin hypyn päästäkseen vahvistealueelle
- Treenin jälkeen K meni häkkiin laiskasti, joten vapautin sen jälkeen sitten heti uudestaan kentälle vielä leikkimään
4. jakso:
- Puomin alastulokontaktikäyttäytymistä jokunen toisto
- Joku haju oli kontaktipinnalla, mikä jotenkin vaikutti Keroon -> ei oikein halunnut suorittaa alustalle menemistä saati kiivetä uudestaan kontaktipinalle
- Muutaman toiston myötä meni kuitenkin ok (namipalkka alustalle koskemisesta ja vapautus sitten heitettävälle lelulle), mutta en viitsinyt näitä tehdä enää sen enempää
5. jakso:
- Tarkoitus oli jo lopettaa, mutta otin nyt vielä pienen vauhtipätkän loppuun, kun tässä välissä olin Myryn kanssa käynyt kentällä tekemässä jotain kivaa.
- Eli vapautus suoraan häkistä esteitä suorittamaan (2 hyppyä)
- Sen jälkeen vedettiin H + putki + H + R + H -pätkä, pari hyppyä ja leikkimistä
Varsin onnistuneet treenit siis!
Myryn kanssa tein myös ihan pienesti eli käytiin hyppimässä ees taas parit hypyt. Puomi olisi ollut kiva mennä, mutta Myry päätti askeleen kiipeämisen jälkeen tulla takaisin alas, joten annoin olla. Epäilen, ettei Myry oikein näe kunnolla. Vaikutti muutenkin siltä, että mieluiten Myry olisi viettänyt aikaa häkissä, sillä sinne se itsensä tunki Keron ekan treenin aikana sekä sitten myös oman treeninsä päätteeksi (vaikka Kero olikin siellä häkissä).
