Torstain ohjatuissa treeneissä teemana olivat takaakierrot. Omatoimipuolella sen sijaan porukka sai harjoitella mitä nyt halusi (tarjolla oli esim. keinutreeniä). Me Keron kanssa keskityimme omiin juttuihin jo heti ulkona. Alkuverkan päätteeksi tehtiin vähän ympyrätyöskentelyä, mikä sujui oikein kivasti. Lisäksi omaan loossiin mentiin myös hallitusti namimagneetilla, samoin häkissä oltiin rauhallisesti, tehtiin omassa […]
Päivittäiset arkistot: 25.1.2015
1 artikkeli