Perjantain agivuorolle suhasin suoraan hälytreeneistä. Itse asiassa suunnitelmakin oli normaalia leväperäisempi, kun en ollut ehtinyt suunnitella oikeastaan mitään tarkempaa. Suunnitelmassa luki vain ”irtoaminen 3H, siv. etäisyys, speedpumpit, ympyrätyöskentely (sis. & ulk.p.)”. Eka jakso ympyrätyöskentelyä (ulkokehällä) sekä muutama putkeen irtoaminen. Näissä palkkiona solmunaru. Tokassa jaksossa kolmen hypyn suora, palkkiona vinkupallo. Pari […]