Keskiviikon kontaktitreenejä Sporttiksella. Tällä kerralla ei mennytkään ihan niin loistavasti kuin viimeksi. Treenin purku Treeniasetelmana: 1min jaksot, puomi madallettuna (kaksi pykälää), toisessa päässä putki. Kriteerinä: 2on2off. 1. jakso (DOR) Myry meni matalaa puomia aika varovaisesti. Puomin jälkeinen putki oli pienellä mutkalla (tilanpuute). Ekalla toistolla avustaja oli sivulla, ja Myry otti […]
Päivittäiset arkistot: 21.12.2012
2 artikkelia
Hieman treeni-ideat taas vaihteeksi hukassa… Suunnitelmaksi olin miettinyt bermudan kolmiota sivuttaisetäisyyden harjoittelemiseksi sekä putkelle irtoamista ja samalla ehdollistamista eteen lentävälle vahvisteelle. Lopputulos oli se, että tuli keskityttyä lähinnä flatworkkiin ja siinä kiihdyttämisiin jne. Ensimmäisessä jaksossa tehtiin kyllä Myryn kanssa bermudaakin, mutta sitäkin vain muutama toisto, eikä sivuttaisetäisyyttäkään ollut paljoa (olin […]