Sunnuntain Ohjaus2-omatoimitreeneissä tehtiin takaaleikkauksia boksissa. Otin aika iisisti eli tehtiin vain muutamia toistoja. Itse asiassa treenasin Viiman kanssa kolme periodia, kun sillä oli hyvä vire, ja Myryn kanssa tehtiin kerran. Viiman treenit 1. Takaaleikkaukset Aloitettiin vetoleikkimisellä, hyvin oli kyllä mukana :) DOL: suoraan 1-2, TL 1-2, sitten samat DOR. 2. […]
Päivittäiset arkistot: 5.4.2012
1 artikkeli