Saatat myös pitää
Ennen vuoden vaihtumista pieni kooste Discon kanssa tehdyistä treeneistämme näin joulukuun aikana. Pääpaino treenaamisessa on ollut agilityssä ja nose workissa, ja niissäkin […]
Sunnuntain ohjelmisto koostui aamupäivällä Oiva Agilityn kouluttajatapaamisella, minkä jälkeen iltapäivällä jatkettiin Keron kanssa Oivan treeneissä Sporttiksella. Treenipläni oli sellainen, että tarkoituksena oli […]
Torstain treeneissä tehtiin pieni radanpätkä, missä aloitus oli a-esteen alle menevään putkeen, sieltä sitten olkapääkäännöllä eteenpäin hypylle ja putkelle, ja takaisin putkeen […]
Tälle kerralle piti keksiä jotain uutta, ja niinpä kaivettiin suunnitelmien joukosta serpentiinin alkeiden opettelu. Olisi ehkä pitänyt pohdiskella teoriaa hieman tarkemmin ennen […]